正式开启自由私教服务,有幸为您带来强健的体魄!

2017-10-25


自由健身私教就是:从事健身教练的自由职业者,我不属于任何一个健身机构,我是一名自由的健身私教。

因为热爱,所以执着;

因为执着,所以坚持;

因为坚持,所以专业;

因为专业,所以私教...

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在健身的过程中,我获得了健康,获得了快乐,获得了幸福;


为了变成更加专业的健身私教,我不断学习,从健身培训机构、健身前辈、健身书籍、网络中获取专业的健身知识,并把它应用到自己的锻炼健身计划中,通过实践不断修正理论...

这个过程一晃就是10年有余,我获得了健身上的成功:

1.拥有专业的健身理论 ,用科学的方法来锻炼,既要进步又要安全,这是非常重要的一点;

2.对于减脂、塑身、增肌、康复训练,我有自己独到的理论和实践经验,挖掘身体的潜能,让身体在正确的轨道里运行,健康不难;

3.拥有一副强健的体魄:曾代表乐山健身队参加全省健美先生75KG比赛获得优异成绩。

4.有一批忠实的粉丝:建立了一个社区健身团队“棒棒棒户外力量训练营”,带领超过40个粉丝进行户外核心力量训练计划;

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拥有健康的身体是幸福的,拥有强健的体魄是幸福的!

我要把我的专业健身知识分享给更多的人,让你们、他们,都能像我一样,拥有令人羡慕的身材,关键是拥有:健康、强健!

来吧,如果您是一名想要获得健康和强健体魄的人,你都可以选择我,作为您的长期健身私人教练,我会让你在预期的时间内,获得你想要的健身效果。

减脂、塑身、马甲线、翘臀、消减赘肉、增肌、康复,有我的专业指导,这些你都能实现...


自由私教 为您呈现个性化的专业健身教练服务

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匿名用户
2018-06-26 22:51:18



@所有人 微笑是人类最美的语言; 大笑是人类最好的放松动作! 没事翘翘嘴角,每天来一组大笑,配合力量上的突破。

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